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          1. 如何破解網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的“宅男”、“宅女”現(xiàn)象
            發(fā)布者: 超級管理員 發(fā)布時(shí)間: 2021-04-14 已訪問: 1215 次

            之前一說宅男宅女大家都是直接想到成人,可是現(xiàn)在“宅男”“宅女”越來越兒童化,今天香伯世家就跟您一起聊一聊宅男宅女的問題:

            宅男宅女現(xiàn)象的出現(xiàn)與孩子喜歡獨(dú)處,交際面狹窄有關(guān)。泛濫的網(wǎng)絡(luò)社交軟件也給了“宅男”“宅女”回避現(xiàn)實(shí)社交的底氣。但是,網(wǎng)絡(luò)社交屬于淺層社交,社交關(guān)系既不牢固也未必真實(shí)。而孩子需要的是在現(xiàn)實(shí)社交中體驗(yàn)友情的珍貴,在與人合作中培養(yǎng)共同的興趣。


            了解孩子“宅”的原因


            相比去戶外做一些對身體有益的活動(dòng),選擇留在家里看電視、玩游戲、上網(wǎng)的孩子越來越多,這就是所謂的“宅”現(xiàn)象,這些“宅”在家里的孩子就被稱為“宅男”“宅女”?!罢爆F(xiàn)象的出現(xiàn),既不利于鍛煉孩子的人際交往能力,也不利于培養(yǎng)孩子的社會(huì)適應(yīng)能力。那么這些所謂的“宅男”“宅女”是如何“煉”成的呢?

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            從生理因素來看,“宅男”“宅女”的性格偏于內(nèi)向,而內(nèi)向的孩子喜歡留在熟悉的環(huán)境,和熟悉的人在一起。

            從心理因素來看,人際交往能力弱的孩子更愿意“宅”在家里,不主動(dòng)和其他人建立情感鏈接。心理敏感、自卑、抑郁的孩子由于在與人交流的時(shí)候容易產(chǎn)生心理壓力,所以也抗拒與人接觸,成為“宅男”“宅女”。

            其他影響孩子成為“宅男”“宅女”的因素還包括環(huán)境、缺乏玩伴、被欺凌、沉迷電子產(chǎn)品、長期由老人撫養(yǎng)、家長在公共場合批評孩子、家長自身對環(huán)境感到焦慮等。

            如何破解孩子的“宅” 現(xiàn)象


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            1. 培養(yǎng)戶外運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

            周末是帶孩子外出游玩的好時(shí)機(jī),家長可以選擇一個(gè)固定的時(shí)間,每周都和孩子一起去戶外活動(dòng)??梢怨涔珗@、放風(fēng)箏、騎車、打球……如果孩子對某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出特別的興趣,則可以增加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的比例,增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間,甚至在每天的固定時(shí)間都可以和孩子一起去戶外活動(dòng),以此讓孩子從運(yùn)動(dòng)中感受到樂趣。

            2. 家長的榜樣作用

            在一個(gè)運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚的家庭里,受環(huán)境的熏陶,相較于不愛好運(yùn)動(dòng)的家庭更容易培養(yǎng)出熱愛運(yùn)動(dòng)的孩子。球場里經(jīng)常能看到帶著孩子打籃球的爸爸,和孩子一起打羽毛球的媽媽,在郊外,還能看到舉家出游,相互攙扶著爬山的一家人,這凸顯了家長的榜樣作用。在這方面,父親應(yīng)該身先士卒,起到表率作用,因?yàn)槟行酝哌\(yùn)動(dòng)天賦。家長的榜樣作用還體現(xiàn)在社交方面,一個(gè)不善與人交往的家長也很難養(yǎng)育出善于社交的孩子,結(jié)果可能造成家長帶著孩子一起“宅”的局面。

            3. 提高人際交往能力

            “宅男”“宅女”現(xiàn)象的出現(xiàn),與孩子喜歡獨(dú)處,交際面狹窄有關(guān)。泛濫的網(wǎng)絡(luò)社交軟件也給了“宅男”“宅女”回避現(xiàn)實(shí)社交的底氣。但是,網(wǎng)絡(luò)社交屬于淺層社交,社交關(guān)系既不牢固,也未必真實(shí)。而孩子需要的是在現(xiàn)實(shí)社交中體驗(yàn)友情的珍貴,在與人合作中培養(yǎng)共同的興趣。家長需要給孩子創(chuàng)造與人相處的機(jī)會(huì),擴(kuò)大孩子的社交面,讓孩子感受到現(xiàn)實(shí)社交的樂趣,提升孩子的社交自信。

            4. 限制使用電子產(chǎn)品

            豐富的電子產(chǎn)品是促使孩子“宅”在家里的“元兇”,導(dǎo)致孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)間減少,逃避現(xiàn)實(shí)生活中的集體活動(dòng)。電子產(chǎn)品不但分散了孩子的精力,還影響孩子的視力,導(dǎo)致患有近視的孩子年齡越來越小。盡管電子產(chǎn)品對孩子的身心有很多負(fù)面的影響,但是苦口婆心地勸說對孩子全然無用,不僅是孩子,很多家長自己也深陷其中,這正是電子產(chǎn)品的“魔力”。

            避免孩子過于依賴電子產(chǎn)品,就要和孩子商定每天使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,用硬性的規(guī)定限制孩子的行為。同時(shí),還要給孩子創(chuàng)造新的發(fā)泄情緒的渠道,例如體育運(yùn)動(dòng),包括各種球類、棋類等,以此培養(yǎng)孩子在現(xiàn)實(shí)生活中的愛好。


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